Νιώσε καλύτερα
σήμερα

Είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε με επαγγελματική συμβουλευτική, για να βρεις τον δρόμο σου στις δυσκολίες της ζωής, να φτιάξεις δυνατές σχέσεις και να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.

Είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε με επαγγελματική συμβουλευτική, για να βρεις τον δρόμο σου στις δυσκολίες της ζωής, να φτιάξεις δυνατές σχέσεις και να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.

1 στους 4 Έλληνες αντιμετωπίζει κάποιο ζήτημα ψυχικής υγείας

Σου συμβαίνει κι εσένα ;

Δεν χρειάζεται να είσαι μόνος σου στις δυσκολίες. Πιστεύουμε ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να αφήσει πίσω το παρελθόν και να φτιάξει ένα καλύτερο αύριο.

Anima e Spirito

Βρες την ηρεμία σου και προχώρα μπροστά με αυτοπεποίθηση

Ξέρουμε πώς είναι όταν το άγχος, ο φόβος και τα αρνητικά συναισθήματα κυριαρχούν.  Μία μόνιμη αίσθηση ότι κάτι δεν έχεις κάνει, ή ότι αυτά που κάνεις δεν είναι αρκετά.

Αλλά δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσεις μόνος σου.

 

 Έχουμε βοηθήσει άτομα σαν εσένα να ξαναπάρουν τον έλεγχο της ζωής τους, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν ξανά τη δύναμη και τον σκοπό τους.

 

Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να κάνεις το ίδιο.

Solution-fixed-skin_compressed

Φρόντισε τον Εαυτό σου

Εξατομικευμένη υποστήριξη μέσω συμβουλευτικής, υπνοθεραπείας και βαθιάς χαλάρωσης

Μίλησε για ό,τι σε απασχολεί. Βρες υποστήριξη για να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες της ζωής.

Αξιοποίησε το υποσυνείδητό σου. Άφησε πίσω το άγχος. Κάνε θετικές αλλαγές.

Ξεφορτώσου τον πόνο του παρελθόντος. Βρες ξανά τη δύναμή σου. Προχώρα μπροστά.

Εξειδικευμένη υποστήριξη με έμφαση στην ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων, αυτοπεποίθησης και διαπροσωπικών σχέσεων.

Μάθε να είσαι παρών και να δείχνεις συμπόνια. Εξέλιξε τον εαυτό σου μαζί με μια ομάδα ανθρώπων με κοινά ενδιαφέροντα.

Απόλαυσε βαθιά χαλάρωση με καθοδηγούμενο διαλογισμό που σε βοηθά να νιώσεις ανανεωμένος και ήρεμος.

Θεραπεία που Προσαρμόζεται στις Ανάγκες σου

Εξατομικευμένη Βοήθεια για τις Ατομικές σου Ανάγκες.

Μέσα από εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα , θα λάβεις μια θεραπεία που ανταποκρίνεται στις προσωπικές σου προκλήσεις και στόχους.

Διαδικτυακές Συνεδρίες

Παρέχουμε πρόσβαση σε συμβουλευτική, από το σπίτι σου. Έχεις τη δυνατότητα να επιλέξεις ανάμεσα σε δια ζώσης ή διαδικτυακές συνεδρίες. Έτσι, εξοικονομείς χρόνο και νιώθεις πιο άνετα κατά τη διάρκεια των συνεδριών.

Αποτελεσματικές, Δοκιμασμένες Τεχνικές

Χρησιμοποιούμε τεχνικές βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα. Σου δείχνουμε νέους τρόπους σκέψης για να ξεπεράσεις τα εμπόδια της καθημερινότητας. 

Ασφαλές Περιβάλλον για Ειλικρινείς Συνομιλίες

Παρέχουμε ένα εμπιστευτικό και ασφαλές περιβάλλον για να νιώθεις άνετα να μοιραστείς τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου. Με αυτό τον τρόπο δημιουργούμε εμπιστοσύνη και δεκτικότητα που είναι δύο από τα πιο σημαντικά στοιχεία σε οποιαδήποτε σχέση, συμπεριλαμβανομένης της ψυχοθεραπευτικής σχέσης.

Είμαστε εδώ για να συνεργαστούμε

Η συμβουλευτική είναι ένα ταξίδι που κάνουμε μαζί. Συνεργαζόμαστε για να θέσουμε ουσιαστικούς στόχους και μιλάμε συχνά για το πώς αισθάνεσαι.

Πως Λειτουργεί

Βήμα 1: Κλείσε το δωρεάν ραντεβού σου

Κάνουμε μια βιντεοκλήση για να κατανοήσουμε τις ανάγκες σου και να απαντήσουμε σε όλες σου τις ερωτήσεις. Έτσι, θα δούμε αν οι υπηρεσίες μας είναι κατάλληλες για σένα.

Βήμα 2: Σχεδιάζουμε Μαζί το Ταξίδι σου

Δημιουργούμε ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας προσαρμοσμένο στις δικές σου ανάγκες. Θα σου δώσουμε μια οργανωμένη και υποστηρικτική μέθοδο για να αντιμετωπίσουμε τα θέματα που σε απασχολούν.

Βημα 3: Καλλιέργησε Συναισθηματική Ευεξία

Θα δεις βελτίωση στην ψυχική σου υγεία, θα νιώσεις μεγαλύτερη συναισθηματική σταθερότητα και μια γενικότερη αίσθηση ευεξίας.

H Προσέγγισή μου στην Υποστήριξή σου

Τι Περιλαμβάνεται στη Συνεργασία μας

Προαιραιτικές Online Συνεδρίες

Βολικές συνεδρίες από το σπίτι σου. Κέρδισε χρόνο και νιώσε πιο άνετα για να μπορέσεις να επικεντρωθείς πλήρως στην ευεξία σου.

Ένας Ασφαλής
Χώρος

Χτίζουμε μαζί εμπιστοσύνη και δεκτικότητα σε ένα ασφαλές περιβάλλον, για πιο αποτελεσματική συμβουλευτική και βαθύτερη προσωπική εξέλιξη

Εξατομικευμένο Πλάνο Συμβουλευτικής

Θα συνεργαστούμε για να εντοπίσουμε τα σημεία που χρειάζονται προσοχή και να δημιουργήσουμε ένα πλάνο που θα σε οδηγήσει στην προσωπική σου ανάπτυξη.

Σχεδιάζουμε Μαζί το Μονοπάτι σου

Θα συνεργαστούμε για να αποφασίσουμε τι θέλεις να πετύχεις, όπως το να νιώσεις πιο σίγουρος ή να λύσεις ένα συγκεκριμένο πρόβλημα.

Ολιστικές Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Βρες ισορροπία και ευεξία. Αντιμετώπισε όσα σε δυσκολεύουν  χρησιμοποιώντας τεχνικές που συνδυάζουν νου και σώμα.

Τεχνικές με Επιστημονική Βάση

Δες απτές βελτιώσεις στην ψυχική σου υγεία. Απόκτησε πρακτικά εργαλεία για να διαχειριστείς συγκεκριμένες προκλήσεις όπως το άγχος ή ένα τραυματικό γεγονός.

Γίνε η Καλύτερη Εκδοχή του Εαυτού σου

Κλείσε τώρα το δωρεάν ραντεβού σου και ξεκίνα το ταξίδι προς μια πιο ικανοποιητική ζωή